Artykuły tematyczne

Wielu z nas zastanawia się czym jest MMA. Otóż jest to skrót pochodzący od angielskiego wyrażenia „mixed matrial arts” czyli mieszane sztuki walki. Sport ten jest połączeniem wszystkich znanych dzisiaj sportów walki bez wykorzystania broni. Dyscyplina w wielu przypadkach określana jako walka bez reguł ma natomiast własne zasady jakiej przestrzegają zawodnicy. Otóż opierają się one w większości wypadków na dorobkach dyscyplin na których bazuje MMA. Zawodnicy mogą wykonywać rzuty, dźwignie, toczyć walkę w parterze, uderzać pięściami i nogami, a dosłownie dusić swojego przeciwnika. Ubiór zawodników jest bardzo skromny. Nie posiada jakiegoś profesjonalnego kimona jak przy karate czy butów jak przy boksie. Na matę wychodzi się mając na sobie jedynie rękawice free fight, czyli służące do wolnej walki, wymagane w tym sporcie , a dodatkowo spodenki bokserskie. Nie posiadają też nic na nogach, czasami natomiast dopuszczalne są bandaże. Trenujący wolne sztuki walki są przygotowywani do walk zarówno w stójce jak i w parterze. Są także trzy nieformalne taktyki sportowców, a są to tak zwany parterowiec, który dąży do sprowadzenia walki do parteru i zmuszenia przeciwnika do poddania się, drugi typ to zapaśnik, który preferuje przewrócić przeciwnika i zadawać uderzenia. Ostatnia strategia to ta stosowana poprzez „uderzacza”, stosuje on bowiem jedynie siłę swych uderzeń w trakcie walki w stójce i unika zejścia do parteru.